📏Als je onder de 1,60 meter bent wordt doorgaans een bal van 55 cm aanbevolen.
📏Voor mensen tussen de 1,60 en 1,75 meter is een bal van 65 cm doorgaans ideaal. Dit is ook de beste maat als je de bal gebruikt aan een vast bureau of (keuken)tafel.
📏Voor mensen die langer zijn dan 1,75 meter wordt een bal van 75 cm aanbevolen.